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兰城街道举办心理健康知识讲座
发布日期:2019-01cc国际总部-18 09:54:18  浏览:  字体:   作者:  来源:  打印正文

1月7日,隆阳区兰城街道邀请隆阳区疾控中心慢病科科长杨善华为130余名街道和社区干部职工作主题为“让心理健康走进你的生活”的心理健康知识讲座。

讲座从什么是健康、心理健康的标准、心理障碍识别、自我心理调适、领导干部优秀的心、快乐心态的方法六个方面阐述心理健康和心理调适的重要性和必要性,解释了心理健康的概念及其标准,针对当前干部职工的情绪现状,分析干部职工负面情绪产生的原因,提出有效的解决方案。让大家了解培养正确的自我评价能力、良好的情绪调控能力、发展和谐的人际关系、良好的社会适应能力,是实现自我全面发展的重要条件。讲座既有理论高度又具现实指导意义,为广大干部职工如何掌握适合自己情绪的调试方法,保持积极乐观的精神状态,上了生动的一课。(段春晓)